Ab dieser Woche trainieren die Erwachsenen zu geänderten Zeiten. Konkret wird das Donnerstags-Training auf 19:30 Uhr verlegt und das Freitagstraining wieder aufgenommen:
Ab sofort trainieren wir wieder drinnen. Die Erwachsenen trainieren Dienstags und Donnerstags im Sportraum im Freiland und Montags in der Sporthalle der Käthe-Kollwitz-Oberschule.
Für die Teilnahme am Erwachsenentraining gilt Dienstags und Donnerstag für alle Volljährigen die 2G-Regel (geimpft oder genesen) und Montags die 3G-Regel (geimpft, genesen oder getestet). Ein entsprechender Nachweis muss vor dem Training dem Trainer vorgelegt werden.
Jede Woche was Neues. Nach dem Online-Training beginnt das Training auf Distanz. Immerhin!
Irgendwie muss man sich immer neue Formen überlegen, wie das Training sinnvoll und der Capoeira angemessen gestaltet werden kann. Auch hierbei kann man als Trainer viel lernen und sich immer wieder neu fragen, was will ich eigentlich vermitteln. Auf alle Fälle waren alle heiß, endlich nach der Computerphase gemeinsam und mit viel Platz, wenn auch auf Distanz, zu trainieren.
erst einmal „Feliz ano novo“ oder wie man hier so sagt: ein frohes neues Jahr! Wir hoffen ihr seid alle gesund und munter in die 20er gerutscht und seid fit und motiviert für neue Capoeira-Abenteuer. Eure angestaute Energie könnt ihr dann auch gleich diesen Sonntag (12.02.2020) bei der ersten Roda in diesem Jahr rauslassen!
Wir freuen uns auf zahlreiches Erscheinen. Im Folgenden noch Termine und der Song des Monats, der gleich diesen Sonntag ausführlich gesungen werden kann.
Termine (1. Quartal 2020)
10.01. – in Hamburg gibt’s eine offene Roda
17.01. – in Berlin gibt’s eien offene Roda
12.01. – offene Roda und Akrobatiktraining
27.01. – Roda im Hochschulsport (18:30 – 20:00 Uhr)
09.02. – offene Roda und Aktrobatiktraining
15.02. – 16.02. – „Capoeira para todos“-Festival bei unseren Freunden in Erlangen. Bei interesse bitte zeitnah per E-Mail melden.
08.03. – (Internationaler Frauenkampftag) offene Roda und Akrobatiktraining
TBA – Abteilungsversammlung im März (Termin Folgt)
Wichtige Jahrestermine
08.05. – 09.05. – an diesem Datum findet unsere Batizado in Potsdam statt
10.05. – Batizado bei unseren Freunden von Capoeira Gerais in Zielona Gora in Polen
24.10. – 25.10. – „Vem mandingeiro“-Festival in München
Sonstiges
Wir arbeiten weiter an der Gestaltung unseres Sportraums. Neben einem neuen Fußboden im Vorraum haben wir Schallabsorber gebaut um den Klang zu verbessern. Wir wären sehr dankbar, wenn sich jemand eigenständig um die Aufhängung der Schallabsorber kümmert. Bauwütige melden sich dazu bitte per E-Mail oder WhatsApp.
Am 09.11. fand unsere erste Jahreshauptversammlung statt. Wir bedanken und für die rege Teilnahme. Es war ein fröliches Zusammensein und einige Punkte konnten besprochen werden. Details befinden sich in Tarzans Protokoll (siehe E-Mail) und in der E-Mail Version dieses Newsletters von Bathino und Monstro.
Vem Mandingueiro 2020
Mestre Mao Branca lädt zum größten Capoeira Event „Vem Mandingueire 2020“ im nächsten Oktober in München ein.
Anstehende Termin
25.11.2019 – um 18:40 Uhr Montagsroda im Hochschulsport in der Halle der Kaethe-Kollwitz-Schule in der Clara-Zetkin-Str. 11
08.12.2019 – Weihnachtsroda mit anschließendem weihnachtlichen Beisammensein
27.12.2019 – X.01.2020 Baueinsatz im Sportraum. Detail folgen.
Die Capoeira Gerais Hymne
Sänger:
Ô lê lê lê lê lê Ô
Capoeira Mineira
Ô lê lê lê
lê lê a
Capoeira Gerais
Chorus:
Ô lê lê lê lê lê Ô
Capoeira Mineira
Ô lê lê lê
lê lê a
Capoeira Gerais
Sänger:
Capoeira Mineira Brasileira
Chorus:
Capoeira Gerais
Sänger:
Eu fui na mata do morro
Buscar pau-pereira
Chorus:
Eu fui na mata do morro
Buscar pau-pereira
Sänger:
Para fazer o berimbau
Pra jogar a capoeira
Chorus:
Para fazer o berimbau
Pra jogar a capoeira
Sänger:
Capoeira Mineira Brasileira
Chorus:
Capoeira Gerais
Sänger:
O capoeira criança
Criança rasteja
Chorus:
O capoeira criança
Criança rasteja
Sänger:
Mas agora já começa,
Já começa a caminhar
Chorus:
Mas agora já começa,
Já começa a caminhar
Sänger:
Capoeira Mineira Brasileira
Chorus:
Capoeira Gerais
Zukünftige Newsletter
Zukünftige Newsletter werden zuerst über unsere E-Mailverteiler verschickt und dann in gekürzter Version auf dieser Homepage geteilt. Über den Mailverteiler werden wichtige Informationen geteilt und Absprachen gehalten. Wenn du an dem Newslettern und unserem Vereinsleben interessiert bist und noch nicht auf einem der Capoeira-Gerais-Potsam-Mailverteilern eingetragen bist, ist das die Gelegenheit das nachzholen.
Unsere erste Roda im Jahr 2018 findet am 07.01. statt. Ab 14:00 stehen die Räume offen für Musik, Akrobatik und sonstiges Training – bester Weg sich auf die Roda einzustimmen. Die Roda beginnt um 15.00 und endet gegen 16.30.
Die Roda ist wie immer offen für jedes Alter und alle Gruppen.
Damit die Tage nicht so lang werden schieben wir ein kleines Training zwischen Weihnachten und Neujahr ein: Am Freitag dem 29.12. treffen wir uns das letzten Mal im Jahr 2017 um 16.00 bis 18.00.
Na, was war denn da los? Mestre Mao Branca und fast die gesamte Capoeira-Familie Guimaraes zu Besuch bei unserer monatlichen Roda in Potsdam. Schön, dass ihr da wart.
Seite der Potsdamer Capoeira-Gruppe – Training mit professor estagiario Tarzan